Método de três fases conquista as noivas que buscam reduzir medidas
por Redação
Recebemos muitos contatos de noivas que desejam reduzir medidas para o dia do casamento e, noiva, seu desejo é uma ordem!
Sabemos que para uma pessoa se sentir feliz, deve estar confiante e bem consigo mesma. Você deve se amar e amar seu corpo, independentemente do tamanho, desde que esteja fazendo isso de forma saudável. Mas se você sente que não está feliz consigo mesma e deseja emagrecer urgente e com saúde, separamos uma dica que tem conquistado pessoas pelo mundo inteiro que há anos tentaram todas as dietas possíveis. Parece até milagre, mas é ciência!
Quando se fala em emagrecer, algumas regrinhas vem em nossa cabeça, como: “sem carboidratos depois das 18”e“muito exercício físico”, não é mesmo? Bom, não é assim que pensa o gaúcho Rodrigo Polesso, certificado em nutrição otimizada pela Universidade Estadual de San Diego (EUA), criador de um programa de emagrecimento que conquistou o público e conta com depoimentos de clientes extremamente satisfeitos em pouco tempo. A média de perda de peso das pessoas que fizeram o programa foi de 6,3 kg em um mês. Segundo Rodrigo, o emagrecimento é resultado da qualidade do que se come – e não da quantidade – e de um controle correto do hormônio insulina, que pode causar ganho de peso e bloquear a queima de gordura.
Os depoimentos de muitas pessoas que já estavam cansadas das mais diferentes dietas foi que nos chamou a atenção a esse método. Se trata do “Código Emagrecer de vez”, um programa de apenas três fases para quem sente que precisa emagrecer com urgência e saúde. O melhor é que o programa promete ensinar a perder e manter o peso ideal, sem o uso de nenhum método radical e doloroso e em pouco tempo. Como uma senhora mencionou em seu depoimento, é uma “Transformação de vida”, um método definitivo!
O especialista em emagrecimento conta que criou o método baseado na própria experiência e em estudos científicos internacionais da área nutricional. Fora do Brasil, Polesso passou a ter contato com novos estudos e começou aplicá-los em sua rotina.
“Passei a perder peso sem me exercitar, sem passar fome, focando apenas a qualidade dos alimentos, ou seja, o impacto metabólico. Emagreci 11 kg”, afirma. “Se você foca a qualidade do que come, o corpo tende a não armazenar gordura em excesso, mas, se você come os alimentos errados, mesmo alimentando-se pouco, o corpo vai se condicionar ao armazenamento de gordura. Quando se come errado, o senso de apetite fica desregulado, o corpo não fica nutrido e sente fome toda hora”, ensina.
Todo o método é baseado no conceito da “alimentação forte”. Nele, os pontos mais sólidos e comprovados cientificamente em outras filosofias de emagrecimento foram combinados. Segundo Polesso, o método não é restritivo, e, se a pessoa seguir as fases 1 e 2 corretamente e conseguir migrar para a fase 3, as chances do “efeito sanfona” são remotas.
“Diferentemente do que os especialistas costumam classificar como reeducação alimentar, no método eu enfatizo que a pessoa não deve passar fome. Coma o quanto quiser, não conte pontos, calorias, porções e não se pese. A pessoa passa a ter uma paz mental de poder se sentar e comer até se saciar sem se preocupar com a quantidade”, finaliza.
O programa é baseado em três fases:
Fase 1 – Desafio 30 dias.
Durante um mês são usadas técnicas e estratégias específicas que irão reverter a situação sem contar calorias, sem comer pouco e sem exercícios. Nessa fase o metabolismo é reajustado e ocorre a “reprogramação” de cada célula de gordura do corpo para “desbloquear” a queima de gordura.
Fase 2 – Aceleração.
Com o metabolismo e células de gordura agora ajustados para emagrecimento, é hora de acelerar o processo. Essa fase é mais flexível, e a pessoa ficará pelo menos quatro semanas nela – ou até atingir o peso ideal. É comum sentir mais vitalidade e disposição.
Fase 3 – Estilo de Vida.
Já no peso ideal, a pessoa passa a ter um estilo de vida mais flexível, com liberdade para comer tudo que gosta, nas quantidades e frequências que quiser, para manter a boa forma sem esforço.
É realmente incrível, não é mesmo? E ao aderir ao programa com todo acompanhamento, você recebe um livro de receitas e diversos materiais para auxiliar no processo, além de acesso ao fórum onde poderá conversar e trocar ideias com outros usuários.
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